Sophrologie à Pornic avec Audrey

sophrologie pornic

Audrey te propose des séances de sophrologie à Pornic à domicile en individuel ou en groupe.
Et également des séances pour les enfants, les étudiants et lors d’ateliers en entreprise.

Ayant été formé en hypnose, j’étais curieux de découvrir la pratique de la sophrologie.
J’ai bien apprécié les deux séances de sophrologie à Pornic que j’ai fais avec Audrey, j’utilise depuis plusieurs techniques de respiration consciente lors de routines le matin pour être sur de bonnes fréquences toute la journée !

La respiration en conscience est une source de bien-être simple, gratuit et illimité, à expérimenter partout où nous le souhaitons !
J’en profite pour respirer à pleins poumons lors de la rédaction de cette publication 🙂

Partage des coordonnées d’Audrey :

Audrey Leroux Sophrologue à Pornic

Cette publication est issue de la rubrique Partages du sympathique site Lampe Magic Pornic, pour découvrir d'autres partages liés au bien-être dans les secteurs du Pays de Retz et de Loire-Atlantique (44), clique ici.