Week-end Jeun avec Emmanuel Traoré

J’ai déjà présenté les chouettes méditations sonores dans l’eau que propose Emmanuel
Et dans cette courte présentation je vais présenter mon retour sur un Week-end « Jeun » que propose Emmanuel.

J’avais réservé il y a plusieurs semaines, voir plusieurs mois un stage de Jeun de 3 jours avec Emmanuel.
Et la veille, une partie de moi avait une méga flemme ! Je ne souhaitais plus y aller, je regardais mon téléphone en espérant que ça soit annulé ou reporté, le jour J pareil…
Et je suis bien content aujourd’hui que ça n’ait point été annulé !
Je n’ai jamais ressenti la faim, ni une véritable envie de manger pendant ces 3 jours et demi.
Je n’avais pas envie de reprendre à manger le Lundi midi.

Cette pause, ce reset ont fait de la belle place à d’autres choses !
Des idées et une créativité cérébrale impressionnante !
De chouettes ressentis énergétiques subtiles !
C’était tellement simple et fluide !

Merci à Emmanuel pour ce cadre fluide, un sympathique gite en pleine nature.
Des animations régulières pour se nourrir d’autres éléments que la nourriture physique !
Un cadre pas trop cadré, une organisation pas trop organisé : quoi de plus satisfaisant pour ma valeur principale qui est la liberté !

Je sais aujourd’hui que je peux le faire et que c’est avec joie que si je le souhaite, je m’autorise à le re-faire dans l’avenir !
ça ouvre des portes : le prana, le jeun sec, etc.

Aujourd’hui je souhaite être en équilibre.
Je préfère optimiser mon alimentation au quotidien que de devoir arrêter la machine suite à une mauvaise utilisation régulière.

L’alimentation est une thématique qui prend beaucoup de place dans ma vie à l’instant T.

Aujourd’hui je ne mange plus d’animaux, plus de lactose, plus de gluten, j’évite le sucre industriel.
Tout en ayant conscience qu’il est bon de ne jamais dire « jamais », étant un être illimité, je n’apprécie pas d’être limité par moi même étant illimité 😀

Emmanuel organise des jeunes une à deux fois par an en groupe, pour en savoir plus :

Emmanuel Traoré

Actualités : https://fr-fr.facebook.com/voyagesonoredelestuaire/
Site Web : https://emmanuel-traore.systeme.io

Adresse : 6 Rue André Ampère, 44600 Saint-Nazaire

Téléphone : 06 63 22 59 33


Cette publication est issue de la rubrique "Partages" du sympathique site Lampe Magic Pornic, pour découvrir d'autres anciens partages liés au bien-être dans les secteurs du Pays de Retz et de Loire-Atlantique (44), clique ici.
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Gael